Расслабится, дать отдых суставам помогают хвойные ванны. Купите хороший хвойный экстракт для ванн, не на ароматизаторах и не тот что предназначен для полоскания рта.
Заготовьте хвою ели, сосны, пихты, кедра вместе с небольшими веточками. Все перемешать, не рассчитывая, чего сколько, а при надобности приготовить из этой хвои настой: пару горстей запарить кипятком и дать настояться. В остывший градусов до 40 настой опустить больные суставы на полчаса. Затем их укутать потеплее и лечь на час в кровать, это обязательно. Повторять ванну через 2 дня, курс 7- 10 ванн. Боли стихают, и двигаться становится легче.
Можно сделать ванную из твердого хвойного экстракта. Для этого надо растворить 2 таблетки в воде, около 200 литров. Температура при этом должна быть 35°С.
Хорошо если хвойные растут у вас в саду. В совместите это с сезонной обрезкой и формовкой кроны.
Важно соблюдать рекомендации по приготовлению ванн из трав. Для этого заранее сделайте настой из нужного…
View original post ещё 38 слов
Grey Alder 
Добавить комментарий